J'ai découvert la sophrologie avec Sylvie Franco depuis un an et j'avoue en ressentir tout le bénéfice lorsque je m'octroie des moments. Je pense que des ateliers bien-être au sein de mon association d'aide à domicile seraient les bienvenus..le personnel étant souvent confronté à des situations embarrassantes.. gestion du stress, maîtrise de soi, perte de bénéficiaire...
Allez y c'est une personne extrêmement à l'écoute de l'humain et psychologue de surcroît, elle comprend le vécu des situations personnelles.